いっぷく！ 便秘予防にヨーグルトと玉ねぎの組み合わせにげげっ？ 送料無料 [食品]
今日のいっぷく！を観て、便秘気味だけど
ヨーグルトは食べられるとして、
玉ねぎは苦手なんだよね～なんて思う人もいるのでは？
オリゴ糖を組み合わせるための玉ねぎだけど、
売っているオリゴ糖を入れるのもいいし、
もうヨーグルトに入っているのを食べるのもありですよね～
美味しいヨーグルトを食べたい～と思ったら
オリゴ糖の入っている生乳９０％使用の
ヨーグルトを見つけちゃいました♪
楽天市場で見てみる>> 詳細はこちら
ヤギ乳ヨーグルト 便秘すっきりに試してみたい♪ 通販 [食品]
今朝のいっぷく！の健康コーナーで
便秘予防にヨーグルトと玉ねぎの
組み合わせを見てから、
どんなヨーグルトがいいのかな～と探していたら
なんとヤギ乳のヨーグルトを発見～！
食べたことのないヤギ乳のヨーグルト、
乳酸菌も多いみたいだし、ちょっと試してみたくなる～
>> 詳細はこちら
ヨーグルト いっぷく！で紹介の便秘予防の食材は玉ねぎと一緒に♪ 送料無料 [食品]
今朝のいっぷく！で便秘の特集をやっていたけど、
ヨーグルトに玉ねぎをプラスするといいみたいですね
ヨーグルトもいろいろ試してみたけど、
どれが一番自分にあるのか今ひとつわからなかったり＾＾；
いっそ牛乳から自分で作ってみるのもありかも？
なんて探してみたらヨーグルトの種菌というのがあるんですね
いつも買っている牛乳でにできそうかも♪
楽天市場で見てみる>> 詳細はこちら
無農薬玉ねぎ いっぷく！の便秘すっきりで紹介された食べ物♪ 通販 [食品]
スーパー便秘って何？って思ったけど、
便秘でトイレで頑張ったりすると
直腸の壁がびよ～んって伸びちゃうんですね
実際のレントゲン映像とか観ると
うわ、っと思っちゃうけど、
毎日すっきり～を意識していかないと
40歳くらいから腸の機能も落ちるみたいだから
筋力アップとともに食事にも気をつけたいなあ
ヨーグルトと一緒に食べると◎という玉ねぎも
生でサラダで食べたいから、
無農薬で安心の玉ねぎがいいかな～
楽天市場で見てみる>> 詳細はこちら
玉ねぎ ヨーグルトと合わせて便秘がすっきりといっぷく！で紹介されていましたね 送料無料 [食品]
最近玉ねぎを生でサラダに入れて食べるのが
マイブームなんですが、今日のいっぷく！で
玉ねぎが便秘にいいとの情報があったので、
ますます消費が多くなりそうです
1日1人あたり1個は消費するので、
まとめて箱買いした方が安いんじゃないかな～
なんて思い始めてきたところで＾＾
生でもおいしく食べられるのがいいかな～
楽天市場で見てみる>> 詳細はこちら
スーパー便秘 いっぷく！で紹介された玉ねぎとヨーグルトの組み合わせがいいみたい 通販 [食品]
スーパー便秘って知らなかったな～と
今朝のいっぷく！を観ていて思ったけど、
お通じが3日ないと便秘って、
毎日あるのがいいと思っているから
長いな~と思ったりして＾＾；
健康は腸から～って最近言われていますが、
ヨーグルトも2～3週間試して自分に合う菌を
探すのがいいと言ってましたね
それも毎食違うのを試すのもいいかな？
合わせて玉ねぎを食べるとオリゴ糖が
いい働きをしてくれるらしいけど、
この前買った玉ねぎ、めちゃ辛かったんだよなあ
どうせなら美味しい玉ねぎで試したい～
>> 詳細はこちら
いちじく いっぷく！で紹介されたごまだれを試してみたいですね 送料無料 [食品]
いっぷく！でスーパー便秘なるものを知って
やっぱり気をつけて予防したいな～なんて思いましたが
身近にできるのは食事や食べものですよね～
生のいちじくが買えたらごまだれを試してみたいとか
チラッと思ったけど、どんな味がするのやら？
やみつきになりそう…な予感もするのですが（笑）
楽天市場で見てみる>> 詳細はこちら
便秘 白いちじくをおやつにして美味しくすっきり～♪ 通販 [食品]
今日のいっぷく！の便秘のコーナーで
いちじくのごまだれかけがオススメされていたけど、
生のいちじくじゃないとダメなのかな？
時期的に手に入らない時は
乾燥いちじくでもいい気がするけど、
白いちじくのソフトタイプっていうのもあるんですね～
これなら食べやすいかも？
>> 詳細はこちら
いちじくスイーツ 便秘に効果的なフルーツを美味しく食べたい～！ 通販 [食品]
いっぷく！で便秘すっきりフルーツで
いちじく が紹介されていたので、
いろいろ探してみたら美味しそうなタルトを見つけちゃいましたｖ
生のままとか乾燥したのもあるけど、
どうせなら美味しいスイーツで食べたかったりして♪
いちじくにも黒と白があるんですね～
初めて知りました＾＾
>> 詳細はこちら
いちじく いっぷく！で便秘解消の果物としてオススメされていましたね 送料無料 [食品]
今日のいっぷく！でスーパー便秘なるものが
あることを知りましたが、2日といわず
1日出ないだけですっきりしない私にしては、
3日は長いな～と思います
意外にもいちじくが紹介されていましたが、
ごまだれをかけると効果的とか？
美味しいのかな～ｗ
私は甘いのが好きなのでおやつとして食べたいかも～
ラム酒のグラッセ美味しそう～
あるとぱくぱく止まらなくなっちゃいそうですけどね
>> 詳細はこちら
